А где занимаются наши девушки и женщины в Днепрорудном? И вообще у нас это модно?
Фитнес
Сообщений 1 страница 30 из 30
Поделиться22009-03-02 18:49:54
Kykl@
думаю, дома на ковриках. ну или на тренажерах у кого есть!хотя...у меня дома стоит орбитрек, но за все время его существования на нем мнут 30 покаталась!(((лень матушка!
Поделиться32009-03-04 20:43:52
А где занимаются наши девушки и женщины в Днепрорудном?
Я знаю 2 места, где занимаются шейпингом. Во второй школе в спортзале, там я не была ни разу. А у Лены, которая ведёт уже лет 6 шейпинг в спорт. зале у Н.Бурли, я занималась около 3 лет, правда с перерывом. Условия для занятий, конечно, не очень высокие, но тренер мне очень нравится, да и состав занимающихся тоже хороший. Часть людей там занимается регулярно, как говорится, " в любую погоду", часть приходят только по весне - привести себя в порядок перед выходом на пляж. Возраст от школьниц до ... скажем так, в районе 40 лет Так что определённая популярность у таких занятий есть. Для тех, кому ритмичные и быстрые виды занятий не подходят, есть тренажёрный зал, специально оборудованный, там можно заниматься по абонементу или оплачивать за 1 раз. Имеются тренер, музыка играет. Так что тем, кому дома негде коврик постелить или холодильник не даёт, тому есть куда пойти. Было бы желание.
Отредактировано owl (2009-03-04 20:46:29)
Поделиться42009-03-05 11:56:13
А у Лены, которая ведёт уже лет 6 шейпинг в спорт. зале у Н.Бурли,
А что Николай купил спортзал?
есть тренажёрный зал,
А где он находится ?Я когда то занимался в Сомовском ДК и в тренажерном зале в СШ№3 но сомовского наверно нет уже?Мне друг говорил что бывшый Афганец (бар ) переоборудуют под тренажерный зал!
Поделиться52009-03-11 11:27:43
А что Николай купил спортзал?
Если честно, то я не интересовалась, купил ли он его, но тренировки он уже много лет ведёт в одном и том же спортзале, кот. находится на Энтузиастов 15. Там же у него и тренажёры стоят, кроме настеленного татами.
А где он находится ?
этот новый тренажёрный зал находится по ул. Шахтёрской, в подвале, отремонтировано всё красиво, пожалуй, сфотаю вход и у точню номер дома, может кто-то и пойдёт, позанимается после точных координат
Поделиться62009-03-11 22:30:28
Давай фото !Может быть это мой дом ?
Поделиться72009-03-11 22:37:15
Леонид, фото пока что нет, а дом №12, Шахтёрская. ПОСЛЕзавтра сюда добавлю фото. Обещаю.
P.S. из-за сегодняшнего концерта совсем забыла про фотоаппарат, хотя брала его с собой Извини, Леонид, за невыполнение обещания. Исправлюсь Может ещё что-то сфотать, заодно?
Отредактировано owl (2009-03-12 21:59:01)
Поделиться82009-03-11 23:19:02
точно №12 ? там магазин был молочный когдато !Щас вроде там гастроном щас!
Поделиться92009-03-14 15:05:47
Леонид, точно двенадцать! Я сфотографировала даже ту часть дома, где есть номер и характерное панно в торце здания Смотри!
Поделиться102009-03-14 15:10:09
На нижней фотографии виден вход в тренажёрный зал, вход покрашен розовым и голубым, прямо под пристроенным балконом. Правда вывеска там отсутствует по неизвестной мне причине. И тут же виден магазин тот самый, что раньше был молочным.
Поделиться112009-03-14 15:33:37
А от бывшего летнего овощного магазина одни пни остались !А жаль !Спасибо Оль ...!В тех краях прошло моё детство ....!!!
Поделиться122009-03-15 22:52:57
Спасибо Оль ...!В тех краях прошло моё детство ....!!!
пожалуйста не грусти! В тех краях, где ты сейчас, тоже неплохо!
Поделиться132009-03-16 20:07:18
пожалуйста не грусти! В тех краях, где ты сейчас, тоже неплохо!
Тут крызис и становится плёхо ......безработица !
Поделиться142009-03-17 11:39:38
Тут крызис и становится плёхо ......безработица !
Крызис и у нас, в ЗП люди без зарплаты сидят с осени. Соответственно и без работы. Частники вообще творят что хотят, а те, что работали на предприятиях тоже пока не хотят терять рабочие места, не увольняются, у нек. сохранена неполная рабочая неделя, сейчас просто подработать и то нечем. Весна ещё не началась, ни ягод, ни фруктов...Да и мелкой торговлей, как раньше, не подзаработаешь...Днепрорудный, как всегда, живёт за счёт шахты. Поэтому мы пока и не жалуемся на кризис так часто. Зато почти у всех кридиты, и все в большой тревоге - лишь бы банки не повысили проценты и т.д. и т.п. и прочее.
Поделиться152009-07-14 16:13:17
Смотрю активных людей всё-таки хватает в Днепрорудном, только залов и проффесиональных инструкторов маловато. Хочу предложить на летнее время заняться фитнесом на берегу Черного моря. Приглашаю в ФИТНЕС-ТУР. Подробно на сайте wwwarce-anna.io.ua в разделе ОЧЕРКИ. А если вам понравится инструктор, наш филиал откроется у вас в городе, и инструкторов подготовим! Кстати если есть активные девушки мечтающие стать инструктором групповых программ по фитнес-аэробике отзывайтесь!!!!
Поделиться162010-09-29 23:24:36
а стэп-аэробика в городе есть????
Поделиться172016-07-05 23:25:20
куда лутше пойти на фитнес
Поделиться182017-10-19 10:33:42
Девченки никакой фитнес не нужен будет, если вы будете активно заниматься любовью. И никаких лишних килограмм не будет. Я трачу много энергии на это, иногда расслабляюсь только когда рядом http://prostitutkihabarovska.stream - они сами берут все в свои руки.
Поделиться192017-11-21 14:52:15
Это не то что модно! Это полезно!
Поделиться202018-02-06 23:35:15
Девочки, не расстраивайтесь, если поблизости нет никаких спортивных залов, фитнесс клубов и т.д. Кто хочет быть в форме - найдет способы Я вот нашла в интернете
комплекс упражнений фитбоолом, купила мяч в Тераспорт и выделяю себе каждый день по 40 мин на занятия. И результат не хуже, чем если бы я ходила куда-то на тренировки. Так еще и занимаюсь, когда мне удобно. Так что, было бы желание.
Поделиться212018-04-23 21:55:34
Меня еще заниматься собой мотивируют какие-то покупки ) Сейчас вижу много кто ходят с фитнес браслетами )) И в принципе уже определился это будет фитнес браслет xiaomi mi - http://ilovemi.ru/catalog/aksessuary/fi … i_mi_band/ )
Поделиться222018-07-05 17:11:04
Да, тренажёрный зал на ул. Шахтёрской совсем не плохой. Я сюда хожу уже несколько месяцев. Цель у меня похудеть. Толковый тренер дает мне соответствующие нагрузки. Также он мне посоветовал использовать для тренировок жиросжигатель BioTech L-Carnitine, который по хорошей цене я купила, здесь: https://havka.in.ua/biotech-l-carnitine-1000-mg-60-tabs . После чего мои результаты стали радовать.
Поделиться232018-08-10 02:15:18
Дома )))
Поделиться242019-06-28 08:59:50
Я дома сейчас самостоятельно фитнесом занимаюсь, даже специальные гантели для фитнеса https://sportcity74.ru/gimnastika/gante … tnesa.html взяла, пока всё получается неплохо, уже первые результаты занятий становятся заметными.
Поделиться262019-10-10 13:19:35
Люблю фитнес.
Поделиться272019-10-10 13:20:06
Я тоже.
Поделиться282022-01-19 13:08:31
Закрыли залы для фитнеса. Где вы покупали необходимое для занятий фмтнесом дома?
Поделиться292022-01-19 13:10:03
Я тоже эспандер ищу где купить.
Поделиться302022-01-19 13:29:01
Фитнесом можно с успехом заниматься и дома. Все необходимое для занятий можно купить в спортивных магазинах. А если нет такого магазина, то смотреть нужно в Интернете. Я эспандеры в Запорожье в Розетке покупал. https://rozetka.com.ua/espanderi/c4669267/page=7/ Там большой выбор от разных брендов под разные задачи. И не дорого совсем. У меня с доставкой не было проблем, я лично забрал эспандеры в фирменном магазине в Розетке в Запороожье. В общем, было бы желание, а способ всегда найдется.